Le Clous de Mulhouse et la compagnie « The soul Soldiers Cie » vous proposent de lâcher prise avec une série d’ateliers 100% gratuits et 100% étudiants ! 
_ Action dans le cadre des Journées des arts et de la culture dans l’enseignement supérieur #JACES2021 , du 06 au 08 avril.
 
INFOS PRATIQUES :
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_ Inscriptions gratuites à :
vieetudiante.clous@crous-strasbourg.fr ou via le lien renseigné dans cet événement.
-> Pour la séance : installez-vous confortablement, prévoyez une bouteille d’eau, quelques feuilles blanches, des feutres de couleurs et un stylo.
-> Les liens de la session ZOOM vous seront communiqués après confirmation de votre inscription.
 
PROGRAMMATION :
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 MAR. 06 AVRIL 2021 – 19H30-22H
>> Qu’est-ce que l’art ? Comment le ressent-on ? Comment positiver l’énergie négative ? <<
• Travail sur les émotions et le ressenti par l’improvisation sur le moment
• Méditation guidée, écriture – poésie, exercices de Musicalité (son – chant ou slam ou percussion)
• Exercices de synchronicité d’ensemble
• Étirements : renforcer son énergie par le mouvement.
 
 MERC. 07 AVRIL 2021 – 19H30-22H
>> Un pas vers le lâcher prise : Comment ressent-on le lâcher prise ? <<
• Coaching sur l’objectif à atteindre
• Méditation active : voyage en mouvement du corps
• Danse : Techniques gaga sur le lâcher prise inspiré par le chorégraphe contemporain Ohad Naharin
• Improvisation et écriture d’ensemble chorégraphique sur la thématique de liberté
 
JEU. 08 AVRIL 2021 – 19H30-22H
>> Exprimer et trouver sa voix <<
• Théâtre – travailler le mot – association d’idée
• Travail sur le son
• Méditation active
• Exercice d’improvisation spontané sur un thème par deux ou quatre, chacun est un leader,
• Travail sur les états de corps (animal, minéral, végétal et rapport aux éléments), être à l’écoute, qualité de présence, ensemble dans ‘L’art du lâcher prise’.
 
Attention, cet événement est réservé uniquement aux étudiants !
 
Plus d’infos sur : https://www.facebook.com/events/517314236338526
Du 06 avril 19h30 au 08 avril 22h00
Evénement en ligne
Gratuit
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